Aktiva val

Du får mer av det du väljer att fokuserar på, vill du ha mer glädje behöver du träna ditt sinne att se positiva saker. Träffar ibland människor som inte kan nämna tre bra saker under veckan, därför gillar jag den utmaning som just nu pågår på FB. En otroligt bra övning för att vrida sitt fokus!

Vi möts varje dag av ungefär lika många positiva saker som negativa, vilket väljer DU att se? Hur tränar du ditt sinne?

Båda finns fortfarande kvar oavsett vilket val du gjort!

Frågan är då egentligen hur vill du må idag?
Varför väljer du att se det du just ser!